あなたが失われ、混乱し、そして満たされていないのを感じるとき、これはまさにあなたがそれを変える方法です

レオ・イダルゴ


あなたは自分がいるからではなく、他の人と彼らがどこにいるのかを見て、それをあなたと比較し続けるので、迷子になります。

友達がいないからではなく、一人で家に座ってみんなのスナップストーリーやインスタグラムの投稿を見て孤独を感じているのは、あなたが彼らの人生があなたよりも優れていると判断しているからです。

自分が成し遂げられていないのは、自分が成し遂げたからではなく、自分が成し遂げたすべてのことを見るのではなく、まだ成し遂げていないことや恐れすぎて成し遂げられないことに焦点を移したからです。

幸福は目的地ではなく、行き来する状態であることを認めたので、あなたは悲しみを感じます。そして、あなたは幸せの次の瞬間を先取りする代わりに、後ろを振り返り、過去をそれがなかったものに積み上げています。


それをすべて手放し、あなたがいた場所ではなく、あなたが今いる場所に集中することを学びましょう。後戻りがないからです。記憶を再現することはありません。もはや存在しないものにそれほど重点を置くことなく、存在したものを評価します。

あなたは、あなたの関係の状況のた​​めではなく、あなたが最初に自分自身を愛し、感謝する方法を理解していないために、愛されていないと感じます。



あなたは自分で食事をしたり、考えたり、何かをしたりするために一人で座ったことがありません。なぜなら、あなたがそれをしているときに人々があなたについてどう思うかということにもっと集中しているからです。


あなたは会社に囲まれていますが、あなたは自分がふさわしい方法であなたを構築していない間違った人々と間違った部屋にいるのかもしれないので、あなたは一人で部屋にいるように感じます。そして、それはすべての中で最も孤独な気持ちです。

他の人のニーズを自分のニーズよりも優先すると、彼らはあなたが与えたすべてのものを持って立ち去ってしまうので、あなたは空虚に感じます。しかし、問題は彼らがあなたにそうするように頼まなかったということです。あなたは最初に自分自身に与えることをマスターしていません。

寒いからではなく、何かを深く感じることを恐れて、痛みや悲しみを感じるのが間違っているかのように、それらの感情を一斉に抑圧するので、何も感じないことがあります。自分を幸せにするのは間違っているかのように。


なじみがないので気分が悪いです。そして、あなたが落ち着いているので、それはなじみがないように感じます。そして、あなたは恐れているので落ち着きます。そして、あなたが幸福と充実感を得るならば、あなたはそれを失うことを恐れるので、あなたは恐れています。

成績や拒否の手紙が原因ではなく、あるべきではない場所に価値を置いていることを学ぶためのしるしとしてそれらを見るのではなく、失敗したように感じます。

それらの敗北の瞬間を取り、それらの中で教訓を見つけようとします。

あなたは疲れを感じ、それはあなたの睡眠パターンとは何の関係もありませんが、感情的にあなたは自分自身の世話をしていません。

あなたは肉体的にではなく空腹です。しかし、精神的および感情的にあなたはあなたが持っているものよりも何かを望んでいますが、何かがあなたにそれを達成することを妨げています。

恐れ。

鏡で自分を振り返る人が嫌いなのは、もっと運動したり体重を減らしたりする必要があるからではなく、具体的な何かに幸福と充実感を与えているからです。


肉体的にではなく精神的に変化する必要はありません。あなたは自分の人生で何かを変えたいと思っています。まず自分が今持っているものを受け入れ、それを大切にしなければなりません。

あなたがの考え方で生きるとき、私は幸せになります…あなたが引っ越し、この町を去り、その仕事に就きます。あなたは今この瞬間を感謝する方法を学んでいないので、本当に幸せになることは決してありません。

感謝と感謝は幸せになるための鍵です。

あなたは自分がしていることのためではなく、あなたがしていないことのために満たされていないと感じます。あなたはその夢を追求していません。嫌いな仕事を辞めているわけではありません。あなたは夜にあなたを維持するそのことを追いかけていません。

幸福はいくつかのことに帰着します:

1.自分の情熱、誇りに思うこと、朝起きたくなるようなことを見つける。

2.あなたを不幸にするものや人々を手放す勇気を見つける。

私たち自身の幸せの多くは、私たちがすること、私たちが恐れていることによってもたらされます。それができない理由についての言い訳。そして、私たちがしていることよりも、私たちが持っていないことにもっと焦点を合わせます。

あなたは、あなたが望む人生を送っているように見える他の誰かを見て、彼らがそれを持っていることを賞賛する代わりに、あなたは羨望に打ち勝ちます。あのアパート。その関係。その仕事。そのアイテム。彼らに満足する代わりに、なぜ私もそれらのものを手に入れることができないのだろうか?ここに秘密があります。あなたはできる。

引き寄せの法則は、持っていないものが必要な場合はブーメランのように機能します。それらを持っている人の見方を見てください。

それらがあなたの人生に現れるときにあなたが否定的な感情に打ち負かされた場合、あなたはそれがあなたが望んでいるものや欲望を引き付けることは決してありません。

嫉妬を許して比較ゲームをプレイすると、他の人が他の人の居場所を考えていないため、他の人が次の動きを考えているため、常に負ける競争に身を置くことになります。

ですから、あなたが彼らの歩みを見るのに忙しい間、彼らは前進し、あなたが嫉妬したり怖がりすぎたりするような進歩を遂げています。

私たちの幸せの多くは、私たちが自分自身をどのように扱うかに関係しています。自分自身をしっかりと見て、何を変える必要があるかを判断するのは簡単ではありません。その変更を行うのはさらに困難です。しかし、あなたがこれらすべてのことを感じているあなたの人生の場所にいるなら、最初の一歩を踏み出すことが重要です。

私たちは皆、幸福と充実感に値しますが、時には私たちを妨げているのは私たち自身です。